Худеем вместе! - "Диеты" - О красоте и здоровье - Форум > Детки Коми - форум родителей Коми - форум родителей Коми, Сыктывкар форум, отзыв наших форумчан

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 4 из 5

Модератор форума: ГаБи

Форум > Детки Коми - форум родителей Коми » О красоте и здоровье » "Диеты" » Худеем вместе! (БОлталка для худеющих.)

Худеем вместе!

ГаБи

Дата: Вторник, 09.02.2010, 10:05 | Сообщение # 76

Счастливая мама

Награды за посты:
За хорошию репутации

Счастливая мама

Сообщений: 6822

Награды: 17

Благодарность:

[ 23 ]

Offline

Я в воскресенье диету закончила. В итоге за 4 недели -5 кг - это я считаю хорошо, тем более что я прилично косячила. Сейчас 2 дня ем нормально, потом 2 дня разгрузочных устрою, потом опять нормально, а со следующей недели опять на диету какую-нить

Ромашка

Дата: Вторник, 09.02.2010, 23:41 | Сообщение # 77

Награды за посты:
За 500 постов

Авторитет

Сообщений: 1720

Награды: 9

Благодарность:

[ 9 ]

Offline

Quote (ГаБи)

Ира молодчина.это очень много.А разгрузочные дни -ты что пьеш???

чуДка

Дата: Вторник, 09.02.2010, 23:49 | Сообщение # 78

Награды за посты:
За 500 постов

Авторитет

Сообщений: 3157

Награды: 4

Благодарность:

[ 4 ]

Offline

эх... ая сегодня слетела с диеты...

как обычно... мы ходили в гости и подруга наготовила специально: картошку жаренную и курицу в духовке и шлифанула я все это печенюшками... мммм... вкусно было!!! завтра тоже разгрузочный день на кефире!!!

Кто хочет -ищет возможности, кто не хочет - находит причины...

ГаБи

Дата: Среда, 10.02.2010, 00:14 | Сообщение # 79

Счастливая мама

Награды за посты:
За хорошию репутации

Счастливая мама

Сообщений: 6822

Награды: 17

Благодарность:

[ 23 ]

Offline

Quote (Ромашка)

А разгрузочные дни -ты что пьеш???

Завтра кефир+яблоки.
А ещё можно на твороге. Или на грече. Илил на минералке. Я 2 дня хочу, пока муж в командировке будет

Natali

Дата: Среда, 10.02.2010, 07:16 | Сообщение # 80

Награды за посты:
За 500 постов

Писатель

Сообщений: 554

Награды: 2

Благодарность:

[ 1 ]

Offline

А я пока не отлыниваю, как и планировала качаю пресс каждый день по 100 раз, а иногда и по 150.

Сообщение отредактировал Natali - Среда, 10.02.2010, 07:50

ГаБи

Дата: Среда, 10.02.2010, 10:11 | Сообщение # 81

Счастливая мама

Награды за посты:
За хорошию репутации

Счастливая мама

Сообщений: 6822

Награды: 17

Благодарность:

[ 23 ]

Offline

Quote (Natali)

А я пока не отлыниваю, как и планировала качаю пресс каждый день по 100 раз, а иногда и по 150.

Молодец! Похвально!

А я сегодня утром (в 5 утра) чай села пить и с батоном. Потом вспомнила, что разгрузочный день у меня, так баток поперёк горла встал!

Биляна

Дата: Среда, 10.02.2010, 21:26 | Сообщение # 82

Награды за посты:

Прописался

Сообщений: 112

Награды: 2

Благодарность:

[ 2 ]

Offline

Девочки, а заняться бодифлексом не пробовали? Результаты, судя по отзывам, сногсшибательные.

ГаБи

Дата: Среда, 10.02.2010, 22:04 | Сообщение # 83

Счастливая мама

Награды за посты:
За хорошию репутации

Счастливая мама

Сообщений: 6822

Награды: 17

Благодарность:

[ 23 ]

Offline

Quote (Биляна)

Девочки, а заняться бодифлексом не пробовали? Результаты, судя по отзывам, сногсшибательные.

Читала про него, но не пробовала. Хотя хочу попробовать

чуДка

Дата: Среда, 10.02.2010, 22:36 | Сообщение # 84

Награды за посты:
За 500 постов

Авторитет

Сообщений: 3157

Награды: 4

Благодарность:

[ 4 ]

Offline

Quote (Natali)

А я пока не отлыниваю, как и планировала качаю пресс каждый день по 100 раз, а иногда и по 150.

молодец!!!!!!! продолжай в таком же духе!

Quote (ГаБи)

мне бы так ))))))))))))))))))))

Quote (Биляна)

Девочки, а заняться бодифлексом не пробовали? Результаты, судя по отзывам, сногсшибательные.

надо почитать...

Кто хочет -ищет возможности, кто не хочет - находит причины...

Ромашка

Дата: Четверг, 11.02.2010, 13:37 | Сообщение # 85

Награды за посты:
За 500 постов

Авторитет

Сообщений: 1720

Награды: 9

Благодарность:

[ 9 ]

Offline

Quote (ГаБи)

ого Ира.а что так рано???

Quote (Natali)

А я пока не отлыниваю, как и планировала качаю пресс каждый день по 100 раз, а иногда и по 150

молодец Натали

Ромашка

Дата: Четверг, 11.02.2010, 13:38 | Сообщение # 86

Награды за посты:
За 500 постов

Авторитет

Сообщений: 1720

Награды: 9

Благодарность:

[ 9 ]

Offline

Ой девочки.а мое все усилие ходить пока накрылось медным тазом.У меня пироженно -шоколадная диета

ГаБи

Дата: Четверг, 11.02.2010, 13:47 | Сообщение # 87

Счастливая мама

Награды за посты:
За хорошию репутации

Счастливая мама

Сообщений: 6822

Награды: 17

Благодарность:

[ 23 ]

Offline

Quote (Ромашка)

ого Ира.а что так рано???

Мужа провожала

Quote (Ромашка)

Ой девочки.а мое все усилие ходить пока накрылось медным тазом.У меня пироженно -шоколадная диета

Тоже чтоль на такую сесть?

чуДка

Дата: Четверг, 11.02.2010, 15:43 | Сообщение # 88

Награды за посты:
За 500 постов

Авторитет

Сообщений: 3157

Награды: 4

Благодарность:

[ 4 ]

Offline

Quote (Ромашка)

Ой девочки.а мое все усилие ходить пока накрылось медным тазом.У меня пироженно -шоколадная диета

тебе можно... у тебя ни грамма лимнего - ни то что как у меня килограммы1!!
Тааааак не хочется сегодня тренировку пропускать - тем более уже есть результаты!!!! похвастаюсь: один кг точно мозади!!! УРААААААААА!!!! прям аж силы появилисьи и хочется дальше не есть и прес качать!!!

Кто хочет -ищет возможности, кто не хочет - находит причины...

лю-лю

Дата: Четверг, 11.02.2010, 16:51 | Сообщение # 89

Награды за посты:

Форумчанин

Сообщений: 355

Награды: 1

Благодарность:

[ 1 ]

Offline

Quote (Natali)

А я пока не отлыниваю, как и планировала качаю пресс каждый день по 100 раз, а иногда и по 150.

прес качаю каждый день и ещё пару упражнений а в воскресенье устраиваю себе выходной

Сообщение отредактировал лю-лю - Четверг, 11.02.2010, 16:51

ГаБи

Дата: Четверг, 11.02.2010, 22:51 | Сообщение # 90

Счастливая мама

Награды за посты:
За хорошию репутации

Счастливая мама

Сообщений: 6822

Награды: 17

Благодарность:

[ 23 ]

Offline

чуДка, молодец! Скоро с точёной фигуркой будешь щеголять!

чуДка

Дата: Четверг, 11.02.2010, 23:32 | Сообщение # 91

Награды за посты:
За 500 постов

Авторитет

Сообщений: 3157

Награды: 4

Благодарность:

[ 4 ]

Offline

Quote (ГаБи)

чуДка, молодец! Скоро с точёной фигуркой будешь щеголять!

скорее бы.... Я все таки сходила сегодня на степ!!! УРРРА! А теперь сижу на кухне и борюсь с ЛЕГКИМ чувством голода... за то встану завтра и буду собой довольная!!!!!

Кто хочет -ищет возможности, кто не хочет - находит причины...

ГаБи

Дата: Понедельник, 15.02.2010, 13:11 | Сообщение # 92

Счастливая мама

Награды за посты:
За хорошию репутации

Счастливая мама

Сообщений: 6822

Награды: 17

Благодарность:

[ 23 ]

Offline

Был у меня недельный перерыв.
С сегодняшнего дня начинаю пост, пока на неделю, а там посмотрим.
Блюда постные буду выкладывать в той же темке про полезные диетические блюда

ГаБи

Дата: Вторник, 16.02.2010, 22:50 | Сообщение # 93

Счастливая мама

Награды за посты:
За хорошию репутации

Счастливая мама

Сообщений: 6822

Награды: 17

Благодарность:

[ 23 ]

Offline

девули! как там у вас дела с похудением???????????????
Я уже 2 дня пост соблюдаю. Пока нормально

чуДка

Дата: Вторник, 16.02.2010, 22:57 | Сообщение # 94

Награды за посты:
За 500 постов

Авторитет

Сообщений: 3157

Награды: 4

Благодарность:

[ 4 ]

Offline

Quote (ГаБи)

девули! как там у вас дела с похудением??????????????? Я уже 2 дня пост соблюдаю. Пока нормально

Ира, ты как всегда умничка!!!!!!!! а я со всоей болезнью и депрессией не сижу на диете, но ем по малу!!! только вот сегодня за вечер шоколадку съела, за то сразу настроение появилось!!!!

Кто хочет -ищет возможности, кто не хочет - находит причины...

Shtymmi

Дата: Четверг, 25.02.2010, 21:47 | Сообщение # 95

Мама Ежиха

Награды за посты:
За 500 постов

Мама Ежиха

Сообщений: 2046

Награды: 5

Благодарность:

[ 7 ]

Offline

Quote (Биляна)

Девочки, а заняться бодифлексом не пробовали? Результаты, судя по отзывам, сногсшибательные.

я )))

завтра на встрече сума сойду смотря на всех(((

ГаБи

Дата: Четверг, 25.02.2010, 21:54 | Сообщение # 96

Счастливая мама

Награды за посты:
За хорошию репутации

Счастливая мама

Сообщений: 6822

Награды: 17

Благодарность:

[ 23 ]

Offline

Quote (Shtymmi)

я )))

И как, давно прообуешь?

Quote (Shtymmi)

завтра на встрече сума сойду смотря на всех(((

Почему?

Shtymmi

Дата: Суббота, 27.02.2010, 13:36 | Сообщение # 97

Мама Ежиха

Награды за посты:
За 500 постов

Мама Ежиха

Сообщений: 2046

Награды: 5

Благодарность:

[ 7 ]

Offline

Quote (ГаБи)

Почему?

все мяско ели ((

У меня третий день строгой диеты...эх

ГаБи

Дата: Среда, 03.03.2010, 14:53 | Сообщение # 98

Счастливая мама

Награды за посты:
За хорошию репутации

Счастливая мама

Сообщений: 6822

Награды: 17

Благодарность:

[ 23 ]

Offline

С понедельника я опять на яичной диете. За 4 недели планирую скинуть минимум 5 кг. А то вес застоялся чёт

лю-лю

Дата: Четверг, 04.03.2010, 17:13 | Сообщение # 99

Награды за посты:

Форумчанин

Сообщений: 355

Награды: 1

Благодарность:

[ 1 ]

Offline

я сегодня преобрела банки силиконовые сегодня и попробую ух!

Мариша

Дата: Четверг, 18.03.2010, 19:10 | Сообщение # 100

Награды за посты:
За 500 постов

Эксперт

Сообщений: 1029

Награды: 3

Благодарность:

[ 2 ]

Offline

Quote (Natali)

А я пока не отлыниваю, как и планировала качаю пресс каждый день по 100 раз, а иногда и по 150.

я и 2о не осиливаю)))))))

Quote (лю-лю)

я сегодня преобрела банки силиконовые сегодня и попробую ух!

ну как?

Тут затишье. А я абонемент в Скалу купила, на 8 марта себе "подарок" сделала)))))) Пока в басик хожу, есть желающие в тренажерку или кто уже ходит туды?

Страница 4 из 5

Логин:
Пароль: